La Embajada de la India en Bogotá ha llevado a cabo un amplio programa de actividades para conmemorar el 12.º Día Internacional del Yoga (IDY) 2026 en Colombia. Por esta razón, con el lema global de promover la salud, la armonía y el bienestar a través del yoga, ha organizado una serie de sesiones de yoga y actividades de divulgación en Bogotá y en varias ciudades del país, como parte de las celebraciones previas al evento principal del 20 de junio de 2026.
El evento principal del Día Internacional del Yoga en Bogotá está programado para realizarse en el Parque de la 93 el 20 de junio de 2026 a las 9:00 a.m. Se espera una amplia participación de practicantes de yoga, miembros del cuerpo diplomático, representantes del Gobierno colombiano, académicos, medios de comunicación y público en general. La sesión del Protocolo Común de Yoga será dirigida por el reconocido instructor de yoga Sr. Sanjay Mache, con el apoyo del Sr. Pedro Keshava de Yoganjah, experto en este tema. El evento destacará la antigua tradición india del yoga y su relevancia contemporánea como herramienta para el bienestar físico, mental y emocional.
Además de las actividades en Bogotá, la Embajada ha coordinado y apoyado celebraciones del Día Internacional del Yoga en varias ciudades de Colombia, reflejando la creciente popularidad de esta disciplina en todo el país. Se han realizado o están programadas actividades de yoga en Cartagena, Barranquilla, Palmira, Yopal, Villa de Leyva, Cali y Neiva durante la semana del Día Internacional del Yoga. Estas actividades se llevan a cabo en colaboración con autoridades locales, instituciones educativas, escuelas de yoga y organizaciones comunitarias.
A través de estas iniciativas, la Embajada de la India en Bogotá ha buscado promover el carácter universal del yoga y fortalecer los lazos culturales entre la India y Colombia. La amplia participación registrada en múltiples ciudades demuestra el creciente interés y aprecio por el yoga entre el pueblo colombiano y reafirma el mensaje de unidad, salud y armonía que inspira el Día Internacional del Yoga.
El Día Internacional del Yoga se celebra cada 21 de junio. Esta fecha fue proclamada por la ONU en 2014 por su gran simbolismo, ya que coincide con el solsticio de verano, el día más largo del año y un momento asociado con la luz y el despertar espiritual.
El yoga es una disciplina tradicional física, mental y espiritual originaria de la India. Su nombre proviene del sánscrito yug, que significa «unión», y busca armonizar el cuerpo, la mente y la respiración para alcanzar el equilibrio, la paz interior y el bienestar general.
Beneficios del Yoga
Reducción del estrés: Ayuda a disminuir los niveles de cortisol y aliviar la ansiedad.
- Salud física: Mejora la postura, aumenta la fuerza muscular y reduce dolores articulares (como en casos de artrosis).
- Claridad mental: Favorece la concentración, el sueño y la estabilidad emocional.
