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Bienestar

2.200 millones de personas en el mundo sufren de limitaciones a la vista, de las cuales casi la mitad se pueden solucionar o prevenir

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De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), 2.200 millones de personas en el mundo sufren de limitaciones a la vista, de las cuales casi la mitad se pueden solucionar o prevenir. De ahí la importancia de que los exámenes visuales se transformen en parte de la rutina del cuidado de la salud.

●        La tecnología Crizal® Sapphire HR™ y Essilor® son una gran solución, otorgan transparencia, durabilidad y descanso, entre otras características en un solo par de gafas.

La miopía es una de las dificultades de la visión más frecuente en el mundo, según la OMS. Y si bien antes muchas personas evitaban el uso de gafas oftálmicas por incomodidad o estética, lo cierto es que hoy no solo hay modelos que aportan estilo, sino que además cuentan con tecnología de punta que los hace más cómodos, resistentes y duraderos.

Si te preocupa la claridad y durabilidad, la tecnología Crizal® Sapphire HR™ es una excelente alternativa. Consiste en un tratamiento para los lentes que otorgan protección contra los rayos UV, resultan fáciles de limpiar (repelen el agua y el polvo), entregan mayor resistencia a las ralladuras por caídas o paños; y reducen los reflejos en 360°, lo cual aumenta la transparencia y, por tanto, la calidad visual.

¿Por qué a veces te sientes cansado o con irritación en los ojos, si ves bien? “En épocas de conectividad total, se presiona la vista y muchos sufren mayor cansancio asociado a fatiga visual. No se trata de una enfermedad sino más bien, una consecuencia de haber exigido demasiado los ojos, que aparece tras realizar un esfuerzo acomodativo excesivo por periodos largos. Los síntomas más frecuentes son: Sensación de arenilla, sequedad, lagrimeo, dolores de cabeza localizados, enrojecimiento de los ojos y dificultad para enfocar, entre otros. La invitación como profesional de la visión es realizar el examen visual 1 vez al año, que te informará el estado y cuál es la mejor forma de cuidar tus ojos”, recomienda Yohanna Chacón, Jefe Regional de Optometría de Essilor Luxottica.

Ahora bien, si el problema son los ojos cansados por exceso de pantallas, la tecnología de Essilor son lentes monofocales optimizados para relajar y proteger los ojos. Ayudan a mejorar el enfoque en textos pequeños y permiten mayor agudeza visual en todas las direcciones. Asimismo, reducen y previenen los síntomas de fatiga visual, tales como enrojecimiento o sequedad.

Comienza con un chequeo visual y consulta con tu asesor en GMO para elegir la tecnología más adecuada para ti según tu estilo de vida. Y lo mejor, es que ambas se pueden combinar en un solo lente. Agenda tu examen en www.gmo.com.co y mantén tu visión en perfecto estado.

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Bienestar

Lili Pink Eleva su Apuesta en la categoría de «Beauty & Wellness» con Nuevos Productos de Skincare

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La nueva línea de productos será presentada en Expobelleza 2024, que se realizará en Medellín del 20 al 23 de junio.

Lili Pink sigue comprometida con el empoderamiento femenino, ofreciendo productos que realzan el bienestar, las tendencias y la belleza. La marca ha sido un pilar en la democratización de la moda durante los últimos 17 años, tanto en Colombia como en Latinoamérica. En esta ocasión, refuerza su línea de BEAUTY & WELLNESS con innovadores productos para el cuidado de la piel.

La nueva línea incluye desmaquillador facial, agua micelar, jabón facial, tónico facial, mascarilla de labios, contorno de ojos, suero hidratante y crema facial. Todos ellos han sido formulados sin sulfatos, parabenos ni siliconas, asegurando productos limpios y beneficiosos para los usuarios que despiertan una frescura natural en la piel.

Andrea Romero, Jefe de categoría Belleza y Bienestar de Lili Pink, aseguró que “el enfoque de Lili Pink siempre ha sido ofrecer productos asequibles y en tendencia. Con esta nueva línea básica de cuidado de la piel, estamos fortaleciendo nuestras relaciones con los clientes, ofreciéndoles la oportunidad de mejorar su autocuidado”.

La necesidad de crear una línea efectiva y accesible surgió de un exhaustivo proceso de investigación y desarrollo de la compañía. “Nuestro objetivo era establecer una rutina con pocos productos pero altamente efectivos, siempre manteniendo un precio justo para nuestros consumidores”, explica Verónica Pachón, Gerente de Mercadeo y Producto de Lili Pink.

Como parte del desarrollo de su línea Skincare, Lili Pink colaboró con dermatólogos para ofrecer productos con extractos naturales como hojas de té, pepino, aloe vera, hamamelis y flor de cerezo. Esta línea es adecuada para diversos tipos de piel y viene acompañada de recomendaciones específicas para cada una.

“Estamos creando una narrativa completa alrededor de esta línea, desde nuestras tiendas hasta nuestras redes sociales. Nuestras asesoras serán clave para enseñar la mejor manera de aplicar cada producto”, añade Verónica Pachón.

Con un enfoque en convertirse en la primera opción de belleza y cuidado personal para sus consumidoras, Lili Pink busca incentivar el hábito del skincare entre las Lili Lovers y público en general. Este lanzamiento inicialmente estará disponible en más de 400 tiendas Lili Pink & Yoi en Colombia, con precios accesibles como: Desmaquillador facial desde $21.900, Agua Micelar por $19.900, Jabón limpiador facial en $16.900, Tónico facial por $19.900, Mascarilla para labios en $14.900, Contorno de ojos por $12.900, Suero facial por $16.900 y Crema hidratante desde $19.900. Los próximos pasos son expandir la nueva línea de productos a otros mercados latinoamericanos en el segundo semestre de 2024.

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Bienestar

Recomendaciones para ahorrar agua y energía mientras cocinas

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A partir del racionamiento de agua y el impacto que se podría generar sobre la energía del país, la Cámara de la Industria de Alimentos de la ANDI reconoce la necesidad de que, desde la industria hasta los hogares colombianos, se implementen estrategias, tecnologías y prácticas para cuidar significativamente el consumo de estos recursos.

Tal como lo señala el Departamento de Asuntos Económicos y Sociales de Naciones Unidas, el agua y la energía están intrínsecamente relacionadas, pues en todos los procesos de producción de energía se requiere de agua, ya sea para la extracción de materias primas, los procesos de limpieza, el funcionamiento de las turbinas, entre otros. Esta relación ha evolucionado con el paso del tiempo, por lo que es importante gestionarlos de una manera eficiente.

En ese sentido, la Cámara de la Industria de Alimentos de la ANDI brinda una serie de recomendaciones detalladas y fáciles de implementar en el hogar con el propósito de que los colombianos también puedan maximizar el ahorro de agua y energía durante la preparación de sus comidas y la manipulación de los alimentos en la cocina:

  1. Realiza una descongelación eficiente de los alimentos: Planifica la descongelación de los alimentos en el refrigerador de manera anticipada para evitar el uso de agua corriente. Así mismo, utiliza bolsas herméticas para evitar la pérdida de humedad y acelerar el proceso de descongelación.
  • Efectúa tus cocciones con tapa: Al cocinar, asegúrate de utilizar tapas en ollas y sartenes para retener el calor y reducir el tiempo de cocción, lo que a su vez disminuirá el consumo de agua.
  • Prioriza la reutilización del agua durante el lavado: Recoge el agua utilizada para lavar frutas y verduras en un recipiente y úsala para regar plantas o para tareas de limpieza en el hogar.
  • Implementa métodos de cocción eficientes: Opta por métodos de cocción como al vapor en lugar de hervir, ya que requieren menos agua y conservan mejor los nutrientes de los alimentos.
  • Haz tu limpieza de manera consciente: Al limpiar utensilios y superficies, llena un recipiente con agua y detergente en lugar de dejar correr el grifo, así podrás reutilizar el agua y reducir el desperdicio.
  • Puedes ahorrar agua después de la cocción de los alimentos: Aprovecha el agua en la que cocinaste pasta, arroz u otros alimentos para preparar caldos, sopas o salsas, maximizando su uso y evitando su desperdicio.
  • Evita dejar conectados dispositivos que consumen energía: Para reducir el consumo de energía, es importante desenchufar estos dispositivos cuando no estén en uso. Esto puede incluir cafeteras, tostadoras y cargadores de teléfonos.

Cabe destacar que, con el liderazgo del Fondo Acción, la ANDI, y el Gobierno Nacional, se ha venido ejecutando un programa para fortalecer y capacitar a las empresas frente a los riesgos climáticos y la promoción del uso eficiente de los recursos hídricos. Este programa se basa en la gestión de los recursos, el análisis de riesgos y la búsqueda de oportunidades, ofreciendo beneficios a las empresas que implementen estrategias medioambientales a través de sus iniciativas técnicas, de productividad y competitividad.

“Trabajamos continuamente en la promoción de prácticas sostenibles y eficientes en el uso de los recursos. Por lo tanto, invitamos a todos los colombianos a minimizar el consumo de agua y energía en sus preparaciones en la cocina, implementando un uso consciente desde sus hogares. De esta manera, podemos contribuir a la preservación de estos recursos vitales y asegurar su disponibilidad para las generaciones futuras”, afirmó Camilo Montes, director de la Cámara de la Industria de Alimentos de la ANDI.

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Ciudades más saludables para mejorar la calidad de vida de las personas

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Hace 10 años Novo Nordisk, el Steno Diabetes Center en Dinamarca, y la University College London, establecieron el programa Cities Changing Diabetes (Ciudades Cambiando la Diabetes). Esta iniciativa tenía como objetivo generar procesos de cooperación entre diferentes actores para abordar el crecimiento acelerado de la diabetes tipo 2 en entornos urbanos.

Para finales del 2023, el programa ya había adherido a 47 ciudades en 25 países del mundo, trabajando con 300 aliados, generando 70 investigaciones y publicaciones, e implementando cerca de 110 proyectos. Después de diez (10) años de aprendizajes y crecimiento, esta iniciativa en el 2024 se transforma en Cities for Better Health (Ciudades más saludables).

Dada la dimensión de estos retos que enfrentan las ciudades como Bogotá, el próximo 28 de abril se lanzará de manera oficial el nuevo nombre de este programa, Cities for Better Health, en conjunto con la Secretaría de Salud de Bogotá. Se hará a través de un espacio recreativo abierto y gratuito para todas las personas en el Parque Simón Bolívar (inmediaciones de la zona del Templete Eucarístico) entre las 8:00 am y 2:00 pm.

El evento contará con espacios de actividad física e información sobre hábitos de vida saludables. Se trata del compromiso de Novo Nordisk Colombia en cooperación con la Secretaría de Salud de Bogotá por construir espacios público-privados enfocados en el bienestar de las personas.

Para Saul Cardozo, director de Asuntos Corporativos y Sostenibilidad de Novo Nordisk “El compromiso que tenemos desde Novo Nordisk trasciende a tener terapias innovadoras disponibles para quienes viven con una enfermedad crónica no transmisible. Si podemos trabajar articuladamente para evitar que más personas se enfermen en primer lugar habremos cumplido cabalmente con nuestro propósito. Y esto es justamente lo que nos mueve con Cities for Better Health, un compromiso para articular esfuerzos y transformar los entornos urbanos en espacios saludables. Es hora de hacer de nuestras ciudades lugares más saludables y no más focos de enfermedades”.

Otra cifra que demuestra la importancia de este enfoque es que actualmente 1/3 de la población adulta y el 80% de la población infantil y adolescente en el mundo no cumplen con los niveles de actividad física recomendados4. El sedentarismo y la inactividad física son de los principales factores de riesgo que se pueden modificar para mejorar las condiciones de vida. En Bogotá, según las cifras oficiales, cinco de cada diez mujeres y cuatro de cada diez hombres mayores de 18 años no realizan alguna actividad física5.

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